毎月行なっているベビーマッサージでだいぶ耳慣れた感じがしますが、「まだよくわからないワ」という方もいると思います。
そこで今回は、指導していただいている助産師の成田さんから紹介していただきました。
 

●ベビーマッサージとは

以前はあまり耳にしませんでしたが、その歴史は古く、アフリカやインドなどでは何世紀も前から行なわれており、親から子へさらにまたその子へと受け継がれているそうです。
赤ちゃんは肌を触ってもらったり話かけてもらうのが大好きです。
赤ちゃんの皮膚感覚と聴覚は生まれたときから優れている為、お母さんが肌を触ったり話しかけたりすることが脳へのいい刺激になります。
また、代謝もよくなり成長を促すとともに、体も丈夫になります。
そして何よりも大好きなお母さんにマッサージしてもらうことで、赤ちゃんはとてもリラックスし、またお母さんもリラックスすることができます。
ベビーマッサージは、赤ちゃんとの「絆づくり」の一手段に過ぎません。
形や手順にとらわれずに赤ちゃんにどんどん触れていきましょう。
 

●どんなふうにすればいいの？

マッサージオイルを使用して行ないます。
オイルなしでも構いませんが、オイルを使用することにより皮膚への摩擦を減らし、よりリラックス効果を高めることができます。
オイルは新鮮で純粋な植物オイルを使います。
ベビーマッサージにお勧めのオイルは、「ホホバオイル」「スィートアーモンドオイル」「グレープシードオイル」「マカダミアナッツオイル」などです。
マッサージをする時間帯はいつでも構いません。
お母さんと赤ちゃんが一番くつろいでマッサージを楽しめる時間を見つけましょう。
そして手順にこだわらずに、親子で遊ぶ感覚で行ないます。
触れ合うことの楽しさを感じてください。
 

3月のベビーマッサージの予定
　　　　3月6日（木）、13日（木）　14：00～15：30　
　　　　今月から2回コースになりました。
アロマ教室の予定
　　　　3月4日（火）、12日（水）　10：30～12：00　
クリーム・乳液・ルームコロンなどを希望に応じて作ります。